wtorek, 20 października 2015

MUS A'LA BOBO FRUT, BANAN-KIWI-MARCHEW

Zrobiłam dzisiaj domowego Bobo Fruta :-). Jest smaczny, bez cukru i szybki w przygotowaniu.


składniki (dwie porcje)

2 banany
2 zielone kiwi
2 średnie surowe marchewki
Wykonanie

Składniki obieram. Owoce tnę na kawałki. Marchewkę szatkuję dość drobno. Gdy moc miksera jest za słaba warto zetrzeć marchewkę na tarce. Całość miksuję na mus i gotowe. Łyżeczka w rękę i można zajadać. Porcję można wziąć ze sobą w słoiczku do pracy czy szkoły, lub zostawić w lodówce na potem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz